Logo
milko

Grécky jogurt Biely

milko

Grécky jogurt Biely

Zloženie: mlieko, jogurtová kultúraBifidobacterium BB-12.

Hmotnosť 140 g

Vyrobené v Českej republike.

hustyjogurt.sk

 

     

Hodnoty na 100 g

Energia 241 kJ / 57 kcal
Bielkoviny 10,0 g
Sacharidy 3,5 g
z toho cukry 2,7 g
Tuky 0,3 g
z toho nasýtenej MK 0,2 g
Soľ 0,10 g

 

milko

Tzatziki

GRÉCKY JOGURT MILKO - 280 g
UHORKA ŠALÁTOVÁ - 300 g
CITRÓNOVÁ ŠŤAVA - 1 lyžička
OLIVOVÝ OLEJ 1-2 lyžice
CESNAK - 1-2 strúčiky
ČERSTVÉ MÄTA - 2–3 lístky

Uhorku olúpeme a nakrájame, či nastrúhame na drobné rezančeky. Grécky jogurt dáme do stredne veľkej misky. Vmiešame citrónovú šťavu a olivový olej, rozotretý cesnak podľa chuti dosolíme a okoreníme. Takto vzniknutou jogurtovou zálievkou prelejeme uhorky a premiešame. Môžeme osviežiť niekoľkými lístkami čerstvej mäty. Podávame vychladené. Viac receptov

Ochutnajte tiež